- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
منیزیم یک ماده معدنی است که در زمین، دریا، گیاهان، حیوانات و بدن انسان یافت می‌شود. حدود ۶۰ درصد از منیزیم بدن انسان در استخوان‌ها و بقیه آن در ماهیچه‌ها، بافت‌های نرم و مایعات بدن مانند ...
به خواندن ادامه دهید
کمبود منیزیم یکی از رایج ترین کمبودهای مواد مغذی در جهان است و اگرچه توصیه می کنیم هر چه بیشتر از منابع غذایی غنی از منیزیم استفاده کنید، اما مکمل های منیزیم می تواند به برخی از افراد کمک کند.
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیکون پایه اصلی برای تولید آلیاژهایی مانند فروسیلیکون منیزیم ( FeSiMg) استفاده قرار می گیرد که از آن برای اصلاح ذوب آهن نرم و قابل انعطاف استفاده می شود.
به خواندن ادامه دهید
اصلی‌ترین عناصر این مکمل‌ها به شرح زیر است: منیزیم: منیزیم به جذب کلسیم کمک می‌کند و در صدها واکنش بدن دخالت دارد که یکی از مهم‌ترین آنها تبدیل غذا به انرژی است.تحکیم استخوان‌ها، کاهش ...
به خواندن ادامه دهید
یکی از مهم‌ترین علائم کمبود منیزیم، اسپاسم و گرفتگی عضلات است. همان‌طور که کلسیفیکاسیون باعث سختی سرخرگ‌ها می‌شود، در سختی بافت عضلات مؤثر است و ممکن است موجب گرفتگی و اسپاسم عضلانی شود. ۳ ...
به خواندن ادامه دهید
قرص منیزیم (Magnesium) از مکملهای موجود در داروخانه‌هاست که تحت نظر پزشک و در صورت کمبود منیزیم می‌توان از آن استفاده کرد. مصرف این مکمل باعث می‌شود کمتر استرس و افسردگی داشته باشید.
به خواندن ادامه دهید
آلیاژ یک ترکیب فلزی است که شاید بیشتر از هر عنصر دیگری در زندگی روزمره ما کاربرد داشته باشد. مثلاً ظروف آشپزخانه، بعضی از وسایل شخصی یا حتی جواهراتی که هر روزه از آن ها استفاده می‌کنیم. همه ...
به خواندن ادامه دهید
کمبود منیزیم می‌تواند سبب نوسان‌های خلقی، سندرم پای بی قرار، بی خوابی، خستگی و احساس افسردگی، بروز جوش صورت و مشکل‌های پوستی و حتی ریزش موی سر شود. از جمله دیگر اثر‌هایی که کمبود منیزیم بر ...
به خواندن ادامه دهید
برای فرایند پدیگون در تولید منیزیم نیز فروسیلیکون کاربرد خاص و ویژه خود را خواهد داشت. از سیلیسیم در تولید نیمه هادی خالص سیلیس در حرفه برق و مس سیلیس در صنایع شیمایی استفاده می‌شود.
به خواندن ادامه دهید
فرو سیلیکو منیزیم نوعی فروآلیاژ است که از ترکیب آهن، سیلیس و منیزیم به دست می آید. کاربرد اصلی این آمیژان تبدیل گرافیت های ورقه ای به...
به خواندن ادامه دهید
صرف نظر از اینکه شما منیزیم را برای چه چیزی استفاده می کنید؛ برای بهبود خلق و خوی، کاهش اضطراب یا افزایش کیفیت خواب؛ فواید مصرف آن که در متون مختلف به آنها اشاره شده است همگی مربوط به مصرف ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم چیست؟. منیزیم یکی از فراوانترین مواد معدنی در بدن است و برای صدها فرآیند از جمله بهبود سیستم عصبی، تجزیه مواد غذایی به ریزمغذی ها، عملکرد عضله از جمله عضله قلب، حفظ تعادل الکترولیت ها ...
به خواندن ادامه دهید
2- پوستی نرم تر. استفاده از برس پوست در صبح ها و اسپری منیزیم در شب کمک می کند پوست نرم و لطیف شده و صاف و بدون چروک باقی بماند. (افرادی که دارای پوست حساسی هستند، باید با روغن منیزیم رقیق شده شروع ...
به خواندن ادامه دهید
تجویز مداوم منیزیم سولفات برای درمان زایمان زودرس تأیید نشده است و ایمنی و اثربخشی استفاده از آن برای این موارد ثابت نشده است. منیزیم سولفات برای استفاده در دوران شیردهی بی‌خطر است.
به خواندن ادامه دهید
علائم کمبود منیزیم را می‌توان با مصرف غذا یا مکمل درمان کرد. 1. خوردن غذاهای غنی از منیزیم. درمان آن در طب سنتی با اصلاح رژیم غذایی انجام می‌شو د. مواد غذایی مختلفی هستند که می‌توانند منیزیم ...
به خواندن ادامه دهید
نمک اپسوم به دلیل ساختار خود، به‌سرعت جذب بدن می‌شود. سپس منیزیم موجود در نمک با تأثیر بر مفاصل و عضلات بدن، باعث کاهش و بهبود درد و التهاب می‌شود. ازاین‌رو بسیاری از ورزشکاران از این نمک ...
به خواندن ادامه دهید
2- غذاهای دارای منیزیم؛ دانه کنجد. یکی دیگر از منابع منیزیم دانه کنجد است. در هر 28 گرم دانه کنجد بو داده، 101 گرم منیزیم وجود دارد. دانه‌های کنجد می‌توانند به زندگی جنسی شما کمک کنند. آنها ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم به حفظ سطح مناسب سایر مواد معدنی مثل کلسیم، پتاسیم و روی (زینک) هم کمک می‌کند. با این حال ممکن است حتی با وجود خوردن مواد غذایی سالم، میزان کافی از آن را دریافت نکنید. در این مقاله از ...
به خواندن ادامه دهید
منابعی که بمب منیزیم هستند، ( مگنزیوم ) عبارتند از: دانه ها. مغزها. حبوبات. غلات آسیاب شده. سبزیجات سبزه تیره برگی شکل (در آنها منیزیم به عنوان جز ضروری در کلروفیل وجود دارد) شیر نیز سرشار از ...
به خواندن ادامه دهید
هنگام کار با پودر منیزیم، از عینک های ایمنی با قابلیت محافظت کامل از چشم و فیلترهای uv استفاده کنید. چرا که سوختن منیزیم سبب تولید نور ماورای بنفش می شود که به شبکیه چشم انسان آسیب می رساند.
به خواندن ادامه دهید
قرص منیزیم (Magnesium) از مکملهای موجود در داروخانه‌هاست که تحت نظر پزشک و در صورت کمبود منیزیم می‌توان از آن استفاده کرد. مصرف این مکمل باعث می‌شود کمتر استرس و افسردگی داشته باشید. جالب است بدانید که استرس می‌تواند ...
به خواندن ادامه دهید
مکمل های منیزیم و انواع آن. مکمل های منیزیم می توانند به کاهش فشار خون، کاهش علائم افسردگی، کاهش اضطراب و پیشگیری از میگرن کمک کنند. همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم از دولومیت را می توان در فرآیند Pidgeon با استفاده از فرو سیلیکون ساخت. همچنین می توان از آن در تولید فولاد کربن، فولاد سیلیکونی و فولاد ضد زنگ استفاده کرد.
به خواندن ادامه دهید
انواع مکملهای منیزیم و فواید آنها برای بدن. همان‌طور که اشاره کردیم مکمل منیزیم انواع مختلفی دارد و برای هر فرد نوع خاصی از این مکمل مناسب است. در اینجا انواع مکمل منیزیم را به شما معرفی می ...
به خواندن ادامه دهید
در این مطلب با کمک مجلات پزشکی معتبر در سرتاسر دنیا، شما را با عوارض احتمالی، فواید، طرز مصرف و نکات کاملا ضروری دیگر قرص جوشان منیزیم آشنا می کنیم. قرص جوشان منیزیم قیمتی بین 20 تا 90 هزار تومان دارد و می توانید از اینجا ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم (Magnesium) یک ماده معدنی مهم بوده و در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش دارد. برخی از کارکردهای این ماده شامل کمک به عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون، تولید انرژی سلولی، تنظیم ...
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیکون. نکات ایمنی در استفاده از فروسیلیکون و فروسیلیس. فروسیلیس به عنوان یکی از انواع آلیاژهای سیلیسیم که در صنایع گوناگون کاربرد منحصر به فردی دارد، شناخته می شود. فروسیلیس با داشتن ...
به خواندن ادامه دهید
با استفاده از فرو سیلیکو منیزیم مرغوب به عنوان ماده اولیه و با کنترل دقیق ترکیب شیمیایی و عملیات کیفی، مذاب تهیه می‌گردد. این ماده قابلیت استفاده برای تولید انواع چدن‌های نشکن را داشته و ...
به خواندن ادامه دهید
علائم کمبود منیزیم و فواید آن برای بدن. افراد بی شماری از اهمیت منیزیم آگاه نمی باشند. این عنصر برای مغز، قلب و عملکرد ماهیچه ها حیاتی و همراه با ویتامین K و D برای افزایش و بهبود سلامت استخوان ...
به خواندن ادامه دهید
مکمل منیزیم تاثیر بسیار خوبی در کاهش استرس و اضطراب دارد، تا جایی که گاهی آن را به نام "chill pill" می‌شناسند. بسیاری از افراد می‌توانند از خواص منیزیم برای کاهش استرس و درمان افسردگی بهره‌مند ...
به خواندن ادامه دهید