- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
16. از تعریف ها استفاده کنید. 17. لبخند بزنید. 1. عطر مورد علاقه خود را پیدا کنید. عطر مورد علاقه ای که دارید تاثیرش فراتر از خوش بو کردنتان است. وقتی بوی عطرتان را حس می کنید اعتماد به نفستان بالا ...
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیس یكی از آلیاژ های مورد مصرف در صنایع مختلف بخصوص صنایع متالورژی ست و از این نظر اهمیت نسبتاً بالایی یافته است .چگونگی كاربرد این ماده در صنعت تا حدود زیادی به نسبت آهن و سیلیسیم موجود در آن و همچنین …
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیس چیست؟ فروسیلیس به نوعی آمیژان گفته می شود که از سیلیسیم و آهن تشکیل شده است و تقریبا 90% آن را سیلیسیم و 10 درصد آن را آهن تشکیل داده است. با شهر آهن همراه باشید.
به خواندن ادامه دهید
از راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان می‌توان به ارزیابی شخصی خود نسبت به واقعیت اشاره کرد که این امر، منجر به بالا رفتن اعتماد به نفس فرد می‌شود. اگر برای خود و برای وقت خود ارزش قائل ...
به خواندن ادامه دهید
۶- با خودتان راحت هستید. از دیگر علائم اعتماد به نفس بالا این است که می دانید که به اندازه کافی خوب هستید. یعنی شما می دانید می توانید هر کاری که بخواهید را انجام دهید و نیازی به تایید شدن از سوی ...
به خواندن ادامه دهید
پودر فروسیلیس در بسته بندی های مختلف و با وزن های متفاوت به مشتریان ارائه می شود. هریک از این تولیدات از نظر میزان خلوص و کیفیت در رتبه های متفاوتی قرار می گیرند.
به خواندن ادامه دهید
رابطه اضافه وزن با افسردگی. از دیگر موارد تاثیر چاقی بر سلامت روان می توان به ارتباط آن با افسردگی اشاره کرد. زیرا هر دوی آن ها با هم یک رابطه دوسویه دارند. چاقی در بروز اختلالات خلقی و همچنین ...
به خواندن ادامه دهید
7درس در اعتماد به نفس قوی. ۷) خود را دست کم نمی گیرند و برای خود شأن ومنزلت قائلند. ۸) مبتکرند و در امور خوش بین هستند . ۹) افرادی صریح لهجه و رک گو هستند. ۱۰) بر امور زندگی مسلط هستند. ۱۱) در برابر ...
به خواندن ادامه دهید
تعریف اعتماد به نفس یا خودباوری. تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس. رابطه خودباوری و اختلالات روانی. چه عواملی روی خودباوری اثر می‌گذارند؟. چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم؟. راه های افزایش ...
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیس یکی از انواع آلیاژهای پرکاربرد است که از درصد بالایی سیلیسیم تشکیل شده است. فروسیلیس کاربردهای متعددی در صنایع گوناگون دارد و با درجه خلوص بالا به عنوان یک ماده مرغوب و کاربردی می توان از آن استفاده …
به خواندن ادامه دهید
اعتماد به نفس چیست؟. اعتماد به نفس یا Self-Confidence یعنی قدرت نمایش توانایی ها در حد نیاز و خواسته فرد. یعنی اگر توانایی انجام یک کاری را داریم پس نیازی نیست نگران چیزهای دیگر باشیم. ممکن است اشتباه ...
به خواندن ادامه دهید
کتب تقویت و بالا بردن اعتماد به نفس. این مقاله را با معرفی چند کتاب مفید و کاربردی در بالا بردن اعتماد به نفس پایان می‌دهیم: 1. کتاب رهایی از کم‌رویی (10 راه حل ساده): نویسنده مارتین، م. آنتونی.
به خواندن ادامه دهید
شایان ذکر است که فروسیلیس عمدتا به صورت قطعاتی با وزن حداکثر 25 کیلوگرم، شمش‌هایی با وزن حداکثر 45 کیلوگرم و همچنین به صورت ذرات خرد شده و الک شده عرضه می‌شود.
به خواندن ادامه دهید
1- جسور باشید و خودتان را بازرسی کنید. دختران اغلب تشویق می شوند که منفعل باشند و بیش از حد جسور نباشند و بنابراین اعتماد به نفس هم ندارند. البته همه مثل هم نیستند. برخی برای شناسایی افکاری که ...
به خواندن ادامه دهید
5- یک راهنما برای خودتان پیدا کنید. هیچ کس به اندازه ی شخص باتجربه و باهوشی که راه صحیح را نشانتان دهد و شما را تشویق کند، نمی تواند باعث افزایش اعتماد به نفس در شما شود. در واقع، یک حامی خوب ...
به خواندن ادامه دهید
درمان اعتماد به نفس پایین در نوجوانان یکی از مهم ترین چالش های والدین در این سن است. افزایش اعتماد به نفس نوجوانان دختر و نوجوانان پسر تا حدودی به نحوه تربیت و رفتار والدین بستگی دارد. برای تقویت خودباوری در نوجوانان پسر ...
به خواندن ادامه دهید
به توانایی های خود اعتماد کنید، تا پیشرفت داشته باشید: در تفکر خود انعطاف پذیر باشید. داشتن یک ذهنیت ثابت و فکر کردن به این موضوع که شما نمیتوانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، به شما کمک ...
به خواندن ادامه دهید
اعتماد به نفس چیست؟. پیش از آنکه بخواهیم با راه های افزایش اعتماد به نفس آشنا شویم، باید تعریف اعتماد به نفس را بررسی کنیم تا دقیقاً متوجه شویم که داریم در مورد چه مفهوم اساسی و مهمی صحبت می ...
به خواندن ادامه دهید
ورزش برای هر کسی فرق می کند. با توجه به شرایط بدنی و سنی ورزش مناسب خود را انتخاب کنید. مثلا برای یک نفر، قدم زدن و برای دیگری 50 مایل دوچرخه سواری ورزش روزانه محسوب می شود. از هرجایی که می توانید ...
به خواندن ادامه دهید
اعتماد به نفس چیست؟. برای اعتماد به نفس (Self Confidence) تعاریف متفاوتی وجود دارد که تعدادی از بهترین تعاریف آن به قرار زیر هستند: اعتماد به نفس یعنی اینکه خودمان را یک فرد منحصر به فرد، باکفایت ...
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیس یا فروسیلیسیم (Ferrosilicon) یکی از آلیاژهای سیلیسیم (Si) است که کاربردهای فراوانی به ویژه در صنعت ساخت آهن و فولاد دارد. تصویر شماره ۱ - فروسیلیس فروسیلیس ماده ای جامد و به رنگ خاکستری ست که فاقد بو می باشد اما تنفس آن می تواند …
به خواندن ادامه دهید
با اعتماد به نفس ها مثبت‌گرا هستند و همیشه مسائل را مثبت و خوب می‌بینند و افكارشان را باصدای بلند بیان می‌كنند، آنها به نكات منفی توجه دارند ولی هیچ‌گاه درباره این موضوعات حرفی نمی‌زنند.
به خواندن ادامه دهید
اما افراد با اعتماد به نفس بالا برای اینکه نقاط قوت‌شان را از یاد نبرند، فهرستی از توانمندی‌های خود تهیه می‌کنند تا هر زمان که روحیه‌شان تضعیف شد، با نگاه کردن به این فهرست انرژی بگیرند.
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیس یکی از آمیژانهای مورد مصرف در صنایع مختلف ، به خصوص صنایع متالوژی است و از این نظر اهمیت بالائی دارد . چگونگی کاربرد این ماده در صنعت تا حدود زیادی به نسبت آهن و سیلیسیم موجود در آن و ...
به خواندن ادامه دهید
۷- تعاریف دیگران را با گشاده‌رویی بپذیرید. کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند از تعریف و تمجید خوش‌شان نمی‌آید. آنها فکر می‌کنند گوینده یا دروغگو است یا اشتباه می‌کند. در مقابل کسانی نیز ...
به خواندن ادامه دهید
فروسیلیس و کاربرد فروسیلیس. فروسيليس چيست؟. فروسيليس یا همان فروسیلیسیم (Ferrosilicon) آميژاني از آهن و سيليسيم مي باشد ، كه در گريدهاي 70 و 90 درصد به بازار عرضه مي شود. علاوه بر آهن حدود 2 تا 4 درصد ...
به خواندن ادامه دهید
شما احتمالاً می‌دانید که اعتمادبه‌نفس می‌تواند شما را شادتر نشان دهد و احتمال موفقیت شما را بالا ببرد. با این حال ۱۱ مزیت دیگر اعتمادبه‌نفس عبارتند از: ارزش شخصی بالاتر: هرچه اعتماد به ...
به خواندن ادامه دهید
آنچه اگر این مقاله ارزشمند را تا انتها مطالعه کنید بدست می آورید: ۱- شناخت تعریف دقیقی از اعتماد به نفس. ۲- ویدئو های آموزشی افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس. ۳- آزمون آنلاین و رایگان سنجش میزان ...
به خواندن ادامه دهید
یک فرد با اعتماد به نفس بالا: ۱- کسی که اعتماد به نفس بالایی دارد آنچه را که باور دارد درست است انجام می‌دهد. حتی اگر مورد استقبال قرار نگیرد. ۲- کسی که اعتماد به نفس بالایی دارد حاضر است ریسک کند.
به خواندن ادامه دهید
راه های افزایش اعتماد به نفس. 1. موفقیت خود را قبل از شروع هر کاری برای خود تصویر کنید: یکی از راههای این حس گوش دادن به موزیک مورد علاقه تان است. گوش دادن به موسیقی با یک پایه عمیق ،می تواند به ...
به خواندن ادامه دهید